fc2ブログ
レッスン後の…
レッスン後のトレーニング、楽しいです

やり過ぎない程度に軽めに流してます。

お風呂の前に筋トレ、出たら軽くストレッチ!!

このまま寝たら最高…だけど、事務仕事してから寝まーす。

今日もエエ一日でした

あ、またダイエットメニュー載せ忘れた…

また載せますねー
SATOSHI
[2013/12/12 01:50 ] | つぶやき
| ホーム |