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筋肉痛
昨日は、朝からHIT'Sの特別レッスン、午後からは5レッスンと、わりとハードな一日でした。振付などの頭脳労働が多いとは言っても身体は使うから、流石にちょっと筋肉痛

朝は久々に公園に遊びにいき、午後はプールに。ちょっとトレーニングもしようと思う。

夕方からの仕事に影響でない程度にはっちゃけてきます。

…明日も筋肉痛かなー♪(´ε` )

SATOSHI
[2012/06/24 09:17 ] | 日記
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