土曜にiPhoneを落として画面が割れました…

泣きそうでした…

でも仕事しなきゃいけないから悲しみを抑えて踊りました…

ようやく今日、Appleに行きました。

修理かと思ったら取り替えだったから一瞬で終わりました…

でも、買って数日でお別れしたiPhoneくん…ごめんなー

SATOSHI

早起きして事務仕事！
昨日やり切れなかった仕事を急いで整理！

少し余裕があったから、子供達と外で縄跳びしたり、かけっこしたり

昼からは振付の仕事が二本！右脳パワー炸裂！なかなか良い感じに進めれました！

今度は家族と、衣装のKAZZさんとお食事です。腹ペコだー！

その後はスタジオダブルで発表会のミーティング兼リハ！

そっちも頑張るためにもまずは、今の時間を大切にしよー

SATOSHI

この前の日曜日の本番、

ある技をやりました。

そんなに難しくない技…

かなり久しぶりにやる技でした。

翌日左足の付け根がどんどん痛みだし…

火曜・水曜は痛みのピークでなにしても痛い(T ^ T)

階段もきついし、立ったりしゃがんだりも一苦労…
楽な体制がひとつもない。。

水曜の夜、マッサージに行って診てもらいました。

ほぐし、超音波、電気、テーピング、アイシングいろんなことしてくれました。

肉離れ一歩手前みたいな感じのことを言われ、「とにかくアイシングしてください！」と言われました。

今日は評判の先生の整骨院を紹介してもらい行ってきました。

ここの先生はほぐしのみ！

痛いところをとにかくグリグリされました((((；ﾟДﾟ)))))))

ここの先生には、「アイシングなんかダメっ！とにかくあっためて！！」と言われました。

…

冷やす？あっためる？
どっち？

僕は"怪我したらまずアイシング"ってのはなにか疑問を感じている人で、今日の先生のようにアイシングを勧めない先生もいるんだと少し嬉しくなりました。


こんな怪我をしてても昨日も今日もレッスンはしてきました。
しゃがむことすら困難なのに。。
受けてくれた生徒さんに申し訳ないですと言いながら。

早く治らんかなぁ(T_T)

なにで怪我するか本当わかりません。。

みなさんも気をつけてくださいね！！


ASKA

ダイエットにより、ダンスを始めた10代の頃の体重にはなったが、それはハッキリ言えばちょっとした意地みたいなもの

身体作りが何より大切です

最近トレーニングメニューを少し見直して、下半身を強化中

ただ、まだ慣れていないから絶えず筋肉痛…

計画的に他の部分のトレーニングもしてますが、まだまだやり方を考えていく必要があります

日々のトレーニングは辛すぎない程度で今は止めてます。怪我も怖いしね

明日も元気に頑張ります

お休みなさい

SATOSHI

一週間…大変でした…

何とかもう一台のMacで凌いだけど、やはりいつも使ってるこいつがないとねー！！

さー！
遅れていた作業を取り戻そう

SATOSHI

ASKA君…大変だったね…

下手したら大事故に繋がるよね？！

怖いわー

SATOSHI

おととい昨日とビッグイベントの本番でした！

早朝の情報番組の1コーナーを担当しているダンサーのE君からお誘いがあり、

9人組K-POPアイドルユニットのネタを踊ってきました！

ちなみに衣装はこれ！笑



まさかヒールで踊る日がくるなんて(^_^;)笑

足が痛いです…

女性ダンサーはすごいですね！！

楽しい貴重な体験をさせていただきました(^-^)


ASKA

バイクで走行中

後輪に異変…

バイク屋に見てもらったら

1cm程のカッターナイフの破片が刺さっていてパンクでした。

ダレっ？
破片が落ちてるとか危ないから！！

おかげで修理代、余計な出費。。


みなさんも気をつけてくださいね！


ASKA

Apple Store 名古屋にいますー。

PowerBookのCDドライブ（CD焼く部分）壊れたから…

先週は別件だけで時間が足らなくて、途中で仕事に向かい…

今日は、予約通りの時間に来たけど20分待ち…

ちょっと余裕持って予約入れといてよかったわ

便利な世の中になってるんだろうけど、最後は人同士のやりとりになる。
それは良いことだと思うけど、結局自分に知識がないと何をするにも不便な世の中なんだけねー

MacもiPhoneまもっと勉強せなあかんなー(^^;;

今日は午前中から振付のお仕事が二件

自分としては、目標のパートまで作れなかったから反省点が多いけど、二件とも拘って作り上げているから時間がかかってるだけで、内容は予想より良くなっていて、それは良かった…かな？(^^;;

今からは、D-highの振り替えレッスン！
日曜も仕事があるのは大変な面もあるど、やっぱり好きな仕事だからね…今日もテンション高くノリノリでお仕事してまーす

SATOSHI

今年から土曜の朝9時10分からHIT'Sのレッスンを引っ越しさせてもらいました。

希望を受け入れてくれたHIT'Sの皆さんに感謝です！

モーニングなブレイキンはかなりハイテンションでやれました

楽しかった！

みんなも頑張ったねー！！

ありがとう！

今年も宜しくお願いしますm(_ _)m



SATOSHI

今朝からバタバタと忙しかった

午後に、何やら小さなアクシデントに巻き込まれた。
まー、たいしたことはなく、何とか解決した。
…でも、予想外のことだったから、大切な用事に遅刻するハメになった…

しかも、慌てて家を出たから仕事の書類を忘れてしまった

大切な用事は、遅刻したせいで結局来週に変更せざるを得ない結果になった…
個人的なことだから、周りに迷惑はかからなかったが、こんなことなら家を出る前にその用事は諦めれば良かった。

時間が出来たから自宅に忘れ物を取りに帰ろうと思った…。

いや、待て…

今日は何やらついてない気がする。

忘れ物は諦めよう。

慌てるのはやめよう。

こんなときは、深呼吸して、穏やかに乗り越えた方がいいはず。

次の仕事会場に1時間以上早くつき、車を停めてまったりしてます

失敗は多いんだけど、まー、ぼちぼちいこー

SATOSHI

癒される(*^^*)

https://twitter.com/funny_shortsjp/status/420181221545496576

笑顔になれますよ☆


ASKA

土曜から仕事はじめで、
昨日今日も曲作りでした。

なんだか順調に作業できていて
心も軽やかです

しかも、今、東京に住んでる時にすごくお世話になった先輩ダンサーから連絡があり、三月にお子さんが産まれると！！

千葉でスタジオ経営をされている方で、今の僕があるのはその人お陰と言っても過言ではないくらいお世話になった方です…。

新年から素晴らしいニュースが聞けてテンション最高潮

今からのレッスンもより気合入れて頑張ります！

いや、喜愛入れて顔晴ります

SATOSHI

2014年

明けましておめでとうございます！

昨年も大変お世話になりました。


昨年は良い事も良くない事もいろいろありました。
後半はケガが目立ったかな。。

でもYAMAKAJIフルメンバーで一年を締めくくるという素敵な一年になりました(^-^)
今年もフルメンバーで踊れたらいいな～☆

お仕事のほうでもがんばんないとねー！
今年も貴重な体験をたくさんしていきたいです！

本年もどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m


ASKA